どのくらいの頻度で通えば良いですか?
特に決まりはありませんが､変化を実感したい方には週に2回程度をおすすめしています｡
支払い方法について教えてください｡
都度現金払いのみとなっております｡
あらかじめご用意をお願いします｡
レッスンは何人まで参加できますか?
一度のレッスンで最大4人までです｡
持ち物はありますか?
動きやすい服装､水分補給できるもの､タオルです｡
予約は必要ですか?
完全予約制となっておりますので､2日前までにご予約をお願いします｡
年齢制限はありますか?
一人ひとりの体力に合わせてレッスンを行うため､どなたでもご参加いただけます｡
レッスンはいつ行っていますか?
レッスンは1時間2部制となっています｡
【火~日】10時~､11時15分~
【月水木土】18時~､19時15分~
定休日はありますか?
不定休です｡ご迷惑をおかけしますが､お休みについては都度お問い合わせください｡
どんな効果がありますか?
ダイエット､運動不足解消､体幹強化などの効果が期待できます｡
入会金などはかかりますか?
いいえ､頂戴しておりません｡